母乳喂养的做法科学

　每年8月1日-7日，是世界母乳喂养行动联盟组织(WABA)发起的全球性的“世界母乳喂养周”，旨在促进全世界对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。
 

　　而今天正好是8月1日，迎来了第23个“世界母乳喂养周”。在这里，弱弱问下正在母乳喂养的宝妈们，你们母乳喂养的做法科学吗？
 

　　如果你的答案是YES，那恭喜你，这方面你做得很棒！如果你的答案是NO，也没关系，跟职工二轻医院儿保专家一起来好好学习下如何科学进行母乳喂养，努力让自己成为一个合格的好妈妈吧!
 

　　★如何科学进行母乳喂养?
 

　　1. 勤喂是一种好办法。试着抽出24～48小时的时间(如您的奶水实在太少了，可抽出更长的时间)，什么事也不要做，专心喂奶和休息，且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。一个爱困的婴儿，需要妈妈不时把他轻轻唤醒，鼓励他吃奶。
 

　　2. 两乳都要喂。这样不仅保证宝宝获得充足的母乳，同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。
 

　　3. 换边喂。每次喂奶，换边约2～3次，这样既可引起婴儿吸奶的兴趣，又可同时刺激两乳奶水分泌，保证婴儿吃到充足的母乳。一般都是婴儿在一边吃10分钟，换边后再吃上2～3分钟。妈妈一定要在每次喂奶时，都换边。
 

　　4. 只让宝宝吸妈妈的乳房。母乳喂养宝宝，一定只让宝宝吸吮妈妈的乳头，不要再让他吸奶瓶或安慰奶嘴，以免他吸惯了奶嘴，反而不要妈妈的乳头了。如果要给宝宝补充一些其他食物，试着用汤匙。
 

　　5. 坚持只喂母乳。避免所有的辅食、开水和果汁，坚持只喂母乳，这样就可刺激母乳分泌，当婴儿的需要量增加时，母乳也会更加丰富。
 

　　6. 妈妈饮食平衡。尽可能吃各种营养成分不同的天然食物;每次喂奶前，试着喝一杯水或果汁。
 

　　7. 充分休息与放松，很快就会使母乳分泌量增多。和宝宝一起睡个午觉，洗个暖水澡，听听轻松的音乐，做做轻缓的运动等等，都有利于奶水的增加。
 

　　以上就是“如何科学进行母乳喂养”的相关介绍，如果您还有什么不清楚的，或者是您还有其它什么疑问，点击此处，在线专家会为您做出详细解答!
 

　　温馨提示：如果宝妈在哺乳过程中遇到哺乳方面的问题，比如，乳头凹陷、奶水少、乳头皲裂、乳房疼痛等，导致母乳喂养无法坚持到底，宝妈均可前来向二轻求助!
 

　　★二轻专业医学护乳，助您顺利哺乳
 

　　为帮助产后新妈们顺利哺乳，职工二轻医院产后康复中心特开设了产后护乳项目。其中包括专业通乳、专业催乳、专业排积乳、乳腺增生治疗等等。
 

　　【专业催乳】以中医专业手法，配合物理治疗，疏通乳腺管，促进初乳的分泌和排出，同时缓解产后妈妈乳房疼痛等不适症状。
 

　　【专业通乳】以中医的专业手法加上物理疗法，疏通乳腺管，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。同时，通过按摩而疏肝健脾，活血化瘀，安神补气，通经行气以调节人体脏腑功能，达到促进组织器官新陈代谢，促进乳汁分泌的目的，以满足宝宝的需求。
 

　　【乳腺增生治疗】以理气止痛，活血化瘀，软坚散结为主，辅以补肾固本，扶正祛邪，提高机体免疫力为辅。用纯天然植物提取而成的草药油和药膏，靶点协同作用，疏肝理气，化瘀散结。
 

　　【专业排积乳】以中医的专业手法加上物理疗法，疏通乳腺管，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，彻底排出积乳，有效预防急性乳腺炎。